Circuit training
Lesduur 60 min
Tijdens deze Full body workout wisselen conditie en krachttraining elkaar af. Je bent voortdurend in beweging met een korte rust tussen de oefeningen door. In deze les wordt gebruik gemaakt van verschillende attributen zoals kettlebel, trx banden, barbell, autobanden etc.
Een complete training waarbij je in zowel kracht als conditie uitgedaagd wordt.
Gratis proefles mogelijk
Professioneel begeleiding
Aandacht voor jouw doelen
Word fit. Betaal minder. Geen inschrijfgeld bij aanmelding – alleen deze maand.
Er zijn 15 verschillende groepslessen en ruim 45 uur aan groepslessen.
Yes het is mogelijk om eerst een gratis proefles te doen. Klik hier en meld je hiervoor aan.
Het inschrijven is mogelijk bij een medewerker aan de balie. Kom langs om kennis te maken en samen naar ons aanbod te kijken.
Online via de website. Klik op lidmaatschappen om het lidmaatschap te vinden dat bij jou past.
Als lid is het mogelijk om op twee manieren een les te reserveren:
Lessen zijn vanaf 6 dagen voorafgaand aan de start te reserveren.
Niet leden mogen vrijblijvend een les proberen. Vraag om een proefles aan de balie of reserveer op de site.
Jazeker! we beschikken over een dames en heren kleedkamer inclusief douches.
Klik hier voor het aanbod van de verschillende groepslessen.