Power
Tijdens een Power training wordt geen enkele spiergroep overgeslagen. Je traint het complete lichaam. Een volledig uitgebalanceerde krachttraining, waarbij gebruik wordt gemaakt van een barbell, losse gewichten en een step. Geen complexe routines, maar een heerlijke workout is wat je mag verwachten. Je spieren zullen branden, maar jij laat jezelf niet meer stoppen! De opzwepende muziek en de instructeur motiveert jou om door te gaan en je brengt jezelf steeds weer naar een hoger niveau.
Powercircuit
Is een pittige les waarbij je in een uur het hele lichaam traint. Cardio en kracht worden gedurende de hele les afgewisseld. Het mooie van deze les is dat je de gewichten en het tempo helemaal zelf bepaald waardoor je het zo gek kan maken als je zelf wil!
Gratis proefles mogelijk
Professioneel begeleiding
Aandacht voor jouw doelen
Word fit. Betaal minder. Geen inschrijfgeld bij aanmelding – alleen deze maand.
Er zijn 15 verschillende groepslessen en ruim 45 uur aan groepslessen.
Yes het is mogelijk om eerst een gratis proefles te doen. Klik hier en meld je hiervoor aan.
Het inschrijven is mogelijk bij een medewerker aan de balie. Kom langs om kennis te maken en samen naar ons aanbod te kijken.
Online via de website. Klik op lidmaatschappen om het lidmaatschap te vinden dat bij jou past.
Als lid is het mogelijk om op twee manieren een les te reserveren:
Lessen zijn vanaf 6 dagen voorafgaand aan de start te reserveren.
Niet leden mogen vrijblijvend een les proberen. Vraag om een proefles aan de balie of reserveer op de site.
Jazeker! we beschikken over een dames en heren kleedkamer inclusief douches.
Klik hier voor het aanbod van de verschillende groepslessen.
