Aero Dance & Shape

Lesduur 60 min 

Zet je schrap voor een energieke en opzwepende dansworkout die niet alleen je hart sneller laat kloppen, maar ook je spieren versterkt! Deze dynamische training combineert krachtige bewegingen met spierversterkende oefeningen, zodat je niet alleen je uithoudingsvermogen opbouwt, maar ook je lichaam vormt en toneert. Bereid je voor op een workout met een hoog fun-gehalte, waarin plezier en resultaat hand in hand gaan. Maak je klaar om dansend de beste versie van jezelf te worden!